Blog santé : vous cherchez des conseils utiles ?

Vous vous sentez de plus en plus mal ces derniers temps, à cause de manifestations digestives désagréables que vous subissez au quotidien.

Votre transit fait des sienne, votre abdomen est ballonné et vous vous sentez tout raplapla ?

Ne vous inquiétez plus, nous sommes là pour vous apporter les réponses dont vous aurez besoin.

Rendez-vous vite sur www.lusi-france.fr.

Nous sommes là pour vous aider !

Pour vous débarasser de tout problème digestif, il faut prendre grand soins de votre tube digestif, et ceci passera obligatoirement par l'alimentation et tout ce que vous apportez comme nutriment à votre corps.

Suivez donc ces petits conseils à appliquer quotidiennement pour vous sentir mieux :

  • Buvez au moins 1L et demi d'eau minérale par jour.
  • Si vous êtes constipé, préconiser les boissons chaudes sans sucre, mais aussi l'huile d'olive à jeun.
  • Faites une cure détox à base de citron et de concombre, ça ne peut que vous faire du bien.
  • Essayez de marcher le plus souvent que possible, ou pratiquez un sport au moins 3 fois par semaine pour faire bouger tout ce beau monde à l'intérieur de votre abdomen, améliorer votre circulation sanguine et améliorer par conséquent votre transit intestinal.

Rien de plus simple pour aller mieux !